太田水素 台灣氫美館 麻豆店

早在1891年，米勒(Miller)提出了「病灶感染學說」，指出微生物和其產物能夠進入到與其毗鄰或較遠的身體其他部位。隨後，比林(Billing)等學者推測，感染的牙齒和扁桃體可能是一些病灶感染疾病的原因，如類風濕關節炎、風濕病、腎炎、心內膜炎和其他不明原因的疾病。這一學說的支持者認為，牙菌斑微生物及其代謝產物可能進入血液循環系統，從而導致許多系統性或退行性改變。

近年來，大量研究表明慢性牙周炎和某些全身性疾病的相關性， 1998年7月，美國牙周病學會(AAP)試圖告知大眾這一新發現：口腔感染可能在涉及身體其他部位的疾病中扮演重要角色。

目前普遍認為口腔狀況與全身健康密切相關。口腔健康不佳，可能與更嚴重的基礎性疾病同時發生，或者可能誘發其他全身性疾病。

萬病源於口，居住在口腔中的細菌及微生物左右我們的健康

當有害的細菌及微生物藉由口腔內的傷口跑到血液，便會乘著血流運送到其他身體部位，引起感染發炎。

油拉法-Oil pulling

源自於印度阿育吠陀療法， 近幾年因為烏克蘭的卡拉克醫師（F. Karach）將它應用在醫療上並獲得出色的成績，而開始受到重視。作者自己在親身嘗試後，成功治癒了困擾他數十年的慢性皮膚炎和頭皮屑，連臉上一顆長了二十年的瘤都突然消失，他因此花費大把時間研究油拉（即書中的「油漱」），企圖將這個費用極少的有效療法推廣給世人知道。

至於油拉法到底是如何發揮作用，其實就是一個非常簡單的原理「油脂同性相吸原理」，寄生在口中的微生物大多為單細胞所組成，這些細胞被脂質或脂肪膜包覆起來。脂質與水不相容，卻會與油同性相吸結合在一起，因此，當把油放進嘴裡時，就像一個強力磁鐵一樣，把藏身在牙齦裂縫、牙齒細孔和細管中的細菌拉出來。

做法:

步驟1：在空腹狀態下進行(早上起床與三餐飯前)

步驟2：取1湯匙(約5c.c)椰子油含在嘴裡。

步驟3：油漱過程中嘴巴閉著，並在嘴中攪動油，吸一吸、推一推、漱 一漱，讓油穿過牙齒，佈滿口腔各處。

步驟4：在嘴裡持續漱20分鐘。可利用此段時間穿衣打扮、做早餐、 看電視報紙等。

步驟5：把油吐進垃圾桶或塑膠袋中，並漱口喝水，將口中的油清乾淨。

*過程中若有噎住或唾液分泌過多沒有空間漱口時，可吐掉油，再含新油漱。只要漱油 的時間加起來有20分鐘即可。

*切忌不要把油吞下去，因為裡面吸附許多嘴中的細菌和毒素。

*不要將油吐在水槽或馬桶中，久了可能會造成堵塞。

*剛開始油漱，口腔、喉嚨和鼻竇裡的微生物和毒素會被清出來，所以常會立刻出現鼻涕和痰，喉嚨也可能會痛起來，感覺很像感冒，但是不需要過度擔心，只要持續幾天(最多數周)就會自然消退。

資料參考:https://read01.com/zh-tw/5QgGBn.html#.WcxhH1uCw2w